Blog Image

nyhetsbrev

Å ikke være så passelig dose..?

nyhetsbrev Posted on 20 Jan, 2011 13:54:40

Godt Nytt År!

Tilbake i det magiske, vinterlige nord – etter et nydelig avbrekk i en helt annen verden. Nytt år gir Nye muligheter. Lov til å bestemme seg på nytt. Sette mål, rydde i skapet, gjøre opp status. Jeg fikk en mail nå på nyåret fra ei god venninne, hvor hun delte noen av sine overskrifter for det nye året:

Slipp sensuren litt, ikke vær så passelig dose, vær nysgjerrig på andre mennesker, spør, fortell, by på deg selv, lev, elsk og LE!

Jeg sender overskriftene videre – til meg selv, og til alle som trenger disse påminnelsene. Og denne lille teksten kom jeg over idag – tanker som kan klinge inn i de nye, ubrukte dagene som venter oss?

EVERYTHING HAS TO GO

“All of us are like eagles who have forgotten that we know how to fly. The teachings are reminding us who we are and what we can do. They help us notice that we´re in a nest with a lot of old food, excrement, and stale air. From when we were very young we´ve had this longing to see those mountains in the distance and experience that big sky and the vast ocean, but somehow we got trapped in our nest, just because we forgot that we knew how to fly. We are like eagles, but we have on underwear and pants and shirt and socks and shoes and a hat and coat and boots and mittens and an iPod and dark glasses, and it occurs to us that we could experience that vast sky, but we´d better start taking off some of this stuff. So we take off the coat and the hat and it´s cold, but we know that we have to do it, and we teeter on the edge of the nest and we take off. Then we find out for ourselves that everything has to go. You just can´t fly when you are wearing socks and shoes and coats and pants and underwear. Everything has to go. “

Pema Chödrön

..legge fra oss iPoden og de mørke solbrillene og spre vingene? GOD tur ( – med litt mindre håndbagasje?) inn i 2011!



Mellomrom

nyhetsbrev Posted on 29 Nov, 2010 15:50:49

“Snøen faller,
hvert flak er på det stedet
det skal være”

fra Zen

Jeg pakker sammen en fantastisk flott yogasesong – alle gode øyeblikk tar jeg med videre i sekken. Tusen takk til hver og en av dere som jeg har fått dele tid med denne yogahøsten – og dette yogaåret!

Jeg
har planer om å bruke mellomrommet godt – og er klar med ny
inspirasjon og nye triks i yogabagen til oppstart av ny sesong i
januar. Gleder meg allerede til å åpne den pakken!

Nyt Mellmorommene i ukene som kommer. De fins der!
Går jula avgårde med deg: lytt til pausen mellom utpust og innpust.

Vel møtt til både nye og gamle yogavenner i 2011!

🙂 Marit



YogaBeyond har blitt fornyet..

nyhetsbrev Posted on 01 Oct, 2010 13:59:38

Kjære dere,

YogaBeyond har nå fått ny nettside: www.yogabeyond.no. Her vil dere kunne finne nyheter om Yogabeyond, lese mer om kurstilbud og se fine bilder fra Nyksund.

Hurra for nye begynnelser!

Og velkommen til å være med YogaBeyond på reisen fremover – Yoga ett steg videre!

🙂 Marit



« Previous